夏日这6款“生发汁”，好喝不贵又有效！

夏日6款生发汁

今天我们讲“生发汁”，也就是喝了之后有利于头发生长的饮品，炎炎夏日，宜喝水，忌辛辣！不啰嗦，看文章！

芦荟汁

芦荟经常用在很多美容产品中，它本身具有的75种微量元素都是人体所需要的。如果将芦荟汁用来洗头或者敷脸，具有很好的改善发质和补水养颜效果。如果提取出芦荟汁直接喝，这对预防脱发、增加头发光泽度的效果非常好。芦荟汁中的果汁霉，不仅有滋养头皮的功效，也能有效应对头皮屑和头痒的作用，使头发更加健康。

猕猴桃汁

猕猴桃有“水果之王”的称号，是所有食物中维C含量最高的，堪称“维C巨人”。一般皮肤以及头发不好的人，都在一定程度上缺乏维C，经常喝猕猴桃汁可以补充维C，抗氧化，还能改善脱发的情况。除此之外，猕猴桃作为“营养金库”，其他的营养成分也相当丰富，对头发的生长提供了绝对有利的环境。

黄瓜汁

黄瓜虽然很常见，也看似普通，但是其中含有的营养元素却是大有来头，不然为什么那么多人用黄瓜片来敷脸。黄瓜中很多营养元素都是头发和指甲需要的，尤其是肌醇，能直接针对头发保护，每天喝一杯黄瓜汁，除了避免掉头发和指甲劈裂之外，还有抵抗记忆力衰退的作用。

草莓汁