夏季散寒祛湿话“姜疗”

古人云“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。夏天，人体内积蓄的湿气较重，加之夏季人体阳气旺盛，毛孔开放，正是冬病夏治、散寒祛湿的大好时节，而姜疗正好派上用场。

一碗姜汤驱寒湿

“一片生姜胜丹方，一杯姜汤保健康”，生姜自古以来就是民间常用的良药。夏天，人们好贪凉，喜欢电扇空调，很容易感受风寒，积蓄湿气，引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱赶体内风寒达到祛湿的效果。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑，夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。此外，夏天湿气淤积在体内，就会表现出头昏、心悸及胸闷恶心，适当吃点生姜汤大有裨益。

生姜泡脚，寒湿可祛

专家提醒：夏季用生姜汁泡脚祛寒湿效果更好。另外，还可以用姜片煮水泡脚，将一块拇指大的生姜加水煮透，加入适量的盐和100克左右的醋，晾到适宜温度后泡脚，能起到祛除风寒、缓解鼻塞的作用。

早吃醋泡姜，散寒加补阳

夏天人体的湿气很大，食疗是很好的办法，用醋泡过的生姜，借助醋的收敛作用，能把生姜的发散和温暖作用发挥到极致，在提升人体阳气的同时让体内湿寒消失。将醋泡生姜放冰箱里，早餐的时候喝粥，吃醋泡生姜几片，不仅清爽可口，还能祛除湿寒，补气升阳，功效远胜过补药。

北京元恒姜疗SPA，祛湿又养发

北京元恒姜疗SPA是北京元恒独创的一项集养生养发为一体的理疗项目，以生姜原液精华霜，配合北京元恒独家古法按摩，具有显著的头疗养生、养发、颈肩保养和驱寒除湿功效，可有效改善头部颈肩血液循环，平衡头皮油脂分泌，强根健发，祛湿散寒，有助于缓解神经衰弱、精神疲倦症状，明显改善肩颈酸痛、风寒咳嗽、体虚胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕、失眠多梦、健忘等症状，同时能预防脑梗塞、老年痴呆等疾病。